Audrey Gastadello, votre diététicienne-nutritionniste à La Rochelle et en visio
Ma méthode en tant que diététicienne nutritionniste
L'alimentation ne doit pas être vue comme une frustration, mais un plaisir qu'il faut savoir magner avec soin.
Avec une alimentation équilibrée AUCUN ALIMENT N'EST INTERDIT.
Je suis en faveur de l'alimentation en pleine conscience, basée sur les sensations et les émotions.
Je vois votre alimentation comme comme un travail d'équipe entre vous et moi et je personnalise chaque consultation.
Mon parcours
Je suis passionnée par la santé, la nutrition, la biologie et le sport. Mon objectif est simple : aider les gens à perdre, prendre ou stabiliser leur poids, trouver un équilibre qui leur convienne, faciliter leur quotidien avec à des idées de repas, des recettes et des conseils.
Au fur et à mesure du temps je me suis spécialisée sur les TCA (Trouble des Comportements Alimentaires), afin d'aider le plus possible les personnes souffrant de ces pathologies à comprendre et gérer progressivement leur crises alimentaires.
Mon cabinet
Mon cabinet se situe dans le quartier des Minimes à La Rochelle, au sein d’un espace de groupe où je collabore avec des psychologues, un hypnothérapeute, des médecins du sommeil et d’autres professionnels de santé.
Je propose également des consultations en visioconférence, accessibles partout en France, pour plus de flexibilité et de confort.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services et prendre rendez-vous.
Prendre rendez-vous
Depuis chez vous en téléconsultation
À La Rochelle dans le quartier des MINIMES
au 15 rue Philippe Harlé
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